梦到男演员暴瘦，梦到男演员暴瘦什么意思
大家好，今天来为大家解答梦到男演员暴瘦这个问题的一些问题点，包括梦到男演员暴瘦什么意思也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！
如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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人们常说“减肥是把整容刀”，尤其对于那些有些颜值底子的人来说，肥胖会让他们裹上一层厚厚的脂肪，颜值崩塌，而一旦瘦下去后显出原形，往往比医美来的还刺激！
近日，许久未露面的于正空降综艺节目《我就是演员》，成为制片人考核官，而他本身所自带的热度甚至比参赛选手的还要高！
金星同款翻白眼分分钟登顶热搜榜第一，完美诠释了他的内心活动！
而看到节目组的宣传海报后，很多人都被于正现在的状态给惊到了，很多网友甚至直言：
于正，一位42岁的中年男人，曾经一度被网友调侃“才华与脂肪齐飞”，自打制作的古装剧爆红之后，他似乎都以一副肥胖的形象出现的人们视野！
翻了翻于正的旧照你会发现，其实他从年轻时就不瘦，应该属于易胖体质。
那时虽然他有点婴儿肥，但脸上的胶原蛋白还算多，所以油腻感处于可以接受的范围内！
然而随着年龄的增长，以及作品走红他自身人气也高涨之后，他的体型就在横向发展的道路上一路狂奔！
那个时候，三十多岁的他已经是油腻中年男的画风，脸大脖子粗，再加上有点猥琐的笑容，网友直呼辣眼睛！
于正身高1米78，他最胖的时候体重一度超过180斤，这对于一个中等身高的人来说，可以用“巨肥”来形容了。
那时候，他穿衣服经常要大尺码，扣子都被绷的紧紧的！
这张更厉害，活脱脱刘国梁的亲弟弟，哈哈哈~
当时他明明只有30多，却是一副40多岁的画风，跟漂亮女明星合影时，总有一种邪恶念头在网友们脑海中飘过....
其实，于正那时就是太油腻了！
后来，大约是在2016年的时候，已经胖到不能再胖的于正开始下决心减肥。
除了正常的运动之外，他瘦身最有效的方式就是饮食了。
之前他在朋友圈分享了自己在瘦身期间的三日减肥食谱，大家不妨来看看：
第一天
第二天
第三天
几个注意事项：
运动+严格饮食，就这样两年时间他从最初的180斤减到156斤，后来又到140斤，连他都自我鼓励说“为了穿上好看衣服而努力减肥”，这真是大实话！
瘦身成功后的于正，不仅体重直线下降，他脸型也发生了整容级蜕变，之前的油腻感一扫而空，感觉年轻了至少10岁！
而到拍摄《延禧攻略》的时候，130多斤的他已经逆袭成了男星画风，给点机会估计都能C位出道了！
此次受邀担任《我就是演员》的考核官，他的状态丝毫看不出42岁的样子，而更像是一位28岁的年轻小伙，充满阳光和活力！
而就在今天大家如愿以偿，#于正分享去油方法#喜提热搜，他在微博上发长文，给油腻的人一些去油的方法！
去油方法他列了七点，大家可以参考下：
1、减肥
胖对身体不好，而且还显得臃肿笨拙，肥胖的朋友即使为了健康也该控制饮食多运动，让身体处于平衡状态。
2、戒大酒
喝大酒的人总是面泛油光，呈现出特别猥琐的一面，说着不得体的话，做着不得体的动作，不仅令身边的人不舒服，也伤自己的身体，常年累月积攒的酒精不仅会伤害大脑神经，也会让人蓬头垢面，充满了油腻感。
3、如非工作需要不化妆
我总觉得男人化妆很奇怪，除非工作需要，否则就像老黄瓜刷绿漆，自暴其短。
什么样的年龄就该有什么样的样子，尤其我们南方男人，本来阳刚之气就不足，再涂脂抹粉就更吓人了。
香水也要适度，有时候浓郁不得体的香水也会令人恶心，我本人是从不用香水的，总感觉怪怪的，也许没遇到合适的吧！
4、注意卫生
头发、口腔、身体、穿着、饮食都要特别注意，一丝一毫都不能马虎，不能让任何人因为这些方面而感到不适。
5、行为、动作、穿着要跟年龄相匹配
别穿花花绿绿的衣服，别装嫩，别挤眉弄眼觉得自己很帅。
真正帅的人不需要做这些，刻意装帅的都油腻。
6、不过度健身，不显摆肌肉
健身要有度，不要把自己练成健美教练，也不要整天在朋友圈里晒身材，试想一下你要是看到一个男人对着镜子拍腹肌，或者将壮硕的身体挤进狭小的衣服里不觉得恶心吗？正常人练出线条，保持健康就好，提高审美也是不油腻的一个好方法。
7、别像怨妇一样整天看不惯
从哲学层面上讲你在这个社会上有这样的遭遇一定跟你的性格有关，从宗教层面看一切皆有因果，浅薄无知的人总喜欢在微博上谴责这个辱骂那个，其实只折射出你自己对现状的不满，对被骂者来说毫无伤害，有空多读读书吧，强大的人不需要提及别人，聪明的人会懂得改变不了这个世界就改编自己。
心理油腻和浅薄的人真的比外表油腻还恶心。
于正的去油方法只做参考，大家可以从中选取自己觉得有用的，至于不赞同的观点，大家自行判断就可以！
而在燃脂训练方面，平时除了保证足够力量练习之外，还要加强有氧，这样才能多管齐下让健身效果更好！
下面我们就跟着肌肉周董一起来get当下最流行的 Tabata暴汗燃脂教程，每次力量训练完后或者在家没事时，就做上2~3组，效果杠杠滴~
开合跳
练习20秒+休息10秒
俯卧撑
练习20秒+休息10秒
高抬腿
练习20秒+休息10秒
徒手深蹲
练习20秒+休息10秒
波比跳
练习20秒+休息10秒
没有谁随随便便就能成功，也没有谁会一成不变！
我们要敢于对油腻的自己说不，并拿出破釜沉舟的勇气和行动，谁还不能瘦年轻个十来岁呢~
Fighting！
！
！
我觉得一方面是为了健康，另外一方面是为了保持良好形象，因为不想变成油腻大叔；
前面很长一段时间冯绍峰都被大家嘲笑变成油腻大叔了，所以冯绍峰这才决定减肥；
冯绍峰减肥主要是为了新作品，同时也是为了自己的身体健康着想；
不得不说暴瘦后的冯绍峰看上去更加精神，而且帅气了不少，完全脱去了油腻大叔的标签。
冯绍峰因为和赵丽颖离婚一事成为了热搜人物，不清楚情况的还以为冯绍峰是因为和赵丽颖离婚才暴瘦；
事实上冯绍峰是因为新剧角色要求而减肥的，不得不说冯绍峰的敬业精神还是值得肯定的；
不少网友们看到冯绍峰暴瘦的照片都直呼不敢相信，想不到男明星们狠起来比女明星减肥还要狠；
很多中年男明星都追求暴瘦，之前黄晓明也是一样暴瘦；
那么问题来了，现在的中年男明星为何都追求暴瘦？
第
一、为了工作
现在的中年男明星追求暴瘦的主要原因之一就是为了工作，很多角色要求演员就不能太胖；
而且大部分现在的中年男明星都是为了工作而减肥。
第
二、避免油腻
其实我们会发现中年男性如果一旦发福就很容易给人一种油腻感，看到就觉得很不清爽；
很多现在的中年男明星为了避免进入中年油腻大叔的圈子，所以纷纷选择暴瘦。
第
三、为了健康
还有一部分中年男性是为了健康才会选择暴瘦的，因为人到中年如果身材过于肥胖就很容易引发身体疾病；
所以这个时候还是需要克制自己，然后保持身材。
第
四、为了好看
男性也是爱美的，但凡比较注重个人形象的男性都会想要保持身材；
其实也不是为了别的，纯粹就是为了好看而已。
昨天，46岁的刘恺威现身剧院，为他主演的话剧《雷雨》做宣传。
刘恺威看起来消瘦了不少，比身边57岁的“老戏骨”何赛飞还要单薄。
有媒体用“暴瘦”来形容刘恺威，其实他还真没有达到“暴瘦”的程度。
特别是当你最近看到黄晓明、张若昀、张震的时候，才知道什么叫真正的“暴瘦”。
在这个依旧处于影视寒冬的2021年初，据不完全统计，有6位男星最近暴瘦了 20斤以上！
其中5位是为了角色拼命瘦身，完美诠释了“敬业”二字。
还有一位是为了卸掉烦恼了他大半生的“油腻外壳”，也很励志。
今天，影小妹就来给大家讲讲这6位暴瘦男星的故事。
周五晚上的“为爱尖叫”晚会，主演过《鬓边不是海棠红》的黄晓明和尹正在后台重逢。
尹正捏了捏黄晓明的胳膊，又蹲下捏了捏他的腿，关切地问：“你怎么瘦得就剩骨头架子了？”
黄晓明答道：“上个角色要求我瘦，昨天杀青了。
”
这部令黄晓明暴瘦的电影名叫《戴假发的人》，43岁的晓明哥不光为角色暴瘦，还尝试了秃顶造型，戴上秃顶假发的他好似一下子老了20岁。
在尹正的追问下，黄晓明承认自己现在的体重只有120斤出头，“最高的时候瘦了30斤”。
尹正心疼地说“你肌肉都掉没了”，黄晓明说自己“不吃饭、不练肌肉，让它彻底塌下来”。
最近正在发福的尹正幽怨地说了句：“裤衩都小了吧！
”黄晓明如实答道“小了”。
这一幕笑翻了一群看直播的观众，不少人都嗑到了“明媒正娶”CP。
正在热映的电影《缉魂》里，44岁的张震演了个罹患癌症的检察官。
为了演出癌症患者的虚弱和憔悴，张震不仅剃了光头，还用3个月的时间瘦了24斤，为了瘦身他只吃沙拉，每天坚持体育锻炼。
因为过度瘦身削弱了免疫力，张震在拍摄期间感了三次冒，甚至还上吐下泻。
但他不认为这有什么了不起，还轻描淡写地说：“为角色改变是演员应该做的事。
”
于是，我们在《缉魂》里看到一个瘦到脱相、令人心疼的张震。
因为实在太瘦，他在戏外接受采访的时候，一笑起来，眼角深深的皱纹特别触目惊心。
前不久在《明星大侦探》里看到张若昀，他脸上一点肉都没有，气色也不太好。
张若昀要在电视剧《雪中悍刀行》里饰演徐凤年，一开始遭到了不少书粉的反对，因为徐凤年在书中的设定是“绝世美男子”，张若昀的颜值达不到。
为了能够让自己的形象更接近角色，32岁的张若昀一狠心瘦了将近30斤。
在一个多月前，张若昀透露自己的腰围只有62厘米，这腰细得令不少女明星都很羡慕。
从制作方发布的《雪中悍刀行》剧照来看，张若昀的努力没有白费，整个人都仙了不少。
别以为只有30+、40+的男演员才会为角色暴瘦，20+的年轻一代里也有很敬业的演员。
拍摄电影《刺杀小说家》，27岁的董子健瘦了40斤！
为了演好男二号小说家路空文，董子健提前3个月就进了《刺杀小说家》剧组，训练体能、吊威亚、打戏……从早晨6点练到晚上6点，实在太玩命了……
在最近热播的电视剧《流金岁月》里，饰演谢宏祖的董子健已经很瘦了。
在拍完《刺杀小说家》之后，董子健完全褪去“圆乎乎”的感觉，导演陆阳说他“脸都紧了”。
年仅21岁的王俊凯，也展现了他对于事业的执着和决心。
为了拍摄电影《断·桥》，王俊凯几乎只吃素，减重20斤，只剩96斤，把粉丝给心疼坏了。
《断·桥》由李玉执导，范伟、王俊凯、马思纯主演。
在电影《我和我的家乡》里，范伟和王俊凯有过合作，谈起王俊凯在《断·桥》里的表现，老戏骨范伟赞不绝口：“凯凯演了一个在大街游荡的小伙子，我去了没认出来，特别的像，特别的对。
”
暴瘦加上过度疲劳，王俊凯的身体出了点问题。
他原本要在12月31日参加湖南卫视跨年晚会，但是因为突发眩晕退出表演，医生诊断是良性位置性眩晕，非常令人揪心。
去年11月底，51岁的高晓松公布了 26天减肥26斤的成果，当时他已经减到150斤以下。
1月初，高晓松只有7
1.8公斤，令他感叹：“物质上减轻了30斤，精神上年轻了15岁。
”
大家看惯了胖乎乎的“矮大紧”，没想到有一天会见到一个腿那么细的高晓松。
说起减肥的初衷，高晓松说：“卸下油腻的外壳，希望里面那位是真实的自己。
”
至于减肥的经验，他说自己吃了半个月的素，滴酒不沾，就瘦了20多斤。
“不应该向生活缴械，得抵抗一下，就想和生活比划一下颜值。
”瘦了30斤的高晓松颜值真的提升了不少，这也是2021年初最励志的故事了！
写完6位男星暴瘦20斤以上的经历，影小妹要和大家说的是，无论是为了塑造角色还是为了改变自己而瘦身，最好都能以不影响健康为前提，突然暴瘦还是挺伤身体的。
最后，影小妹要向非常敬业的5位演员致敬，希望他们为角色的艰苦付出都能得到回馈！
男人180斤一个月减肥暴瘦30斤是怎么回事儿，我觉得这样的情况应该是有强大的意志力，而且她一直坚持下去的，结果我觉得这应该是一个很好的现象。
关于梦到男演员暴瘦和梦到男演员暴瘦什么意思的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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